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有問必答網婦產科產科 → 孕婦可以吃紅豆嗎?

孕婦可以吃紅豆嗎?

女 | 28歲 2021-11-18 11:29:10 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我懷孕三個多月了,低血壓,經常頭暈站不了多長時間,而且還有點營養不良,想吃紅豆補補,婆婆就每天給我做紅豆湯吃,每天吃我擔心影響胎兒。

想得到怎樣的幫助:孕婦可以吃紅豆嗎?

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魏玉華
魏玉華 濟南市中西醫結合醫院   副主任醫師 擅長: 月經失調、早產、流產、不育不孕 幫助網友:40408
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2021-11-18 11:53:57 我要投訴

      在懷孕期間是可以吃紅豆的,紅豆含有大量的優質蛋白,可以提高自身免疫力。雖然紅豆有活血化瘀的功效,但是不大量的使用,不經常性的使用不會發揮藥效的。在懷孕期間一定注意好的生活習慣,多進食營養豐富易消化的食物,增強體質。
      

張英姿
張英姿 山東第一醫科大學第二附屬醫院   副主任醫師 擅長: 卵巢囊腫,卵巢腫瘤,子宮肌瘤,流產,痛經,前置胎盤 幫助網友:22307
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2021-11-18 12:08:06 我要投訴

      你好。孕婦可以吃紅豆,但是孕期飲食要盡量搭配均衡,不能只吃某一種食物。孕期要多進食高蛋白高纖維素,還有高維生素的飲食來促進寶寶的生長,同時不能吃得過多,防止血糖升高,寶寶體重過大。
      

王平
王平 山東第一醫科大學第二附屬醫院   主治醫師 擅長: 正常妊娠、病理妊娠如妊娠期高血壓疾病 妊娠期糖尿病 幫助網友:12270
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2021-11-18 12:09:12 我要投訴

      孕婦可以適當吃一些紅豆的,但是你如果營養不良血壓低,光吃紅豆湯起不了太大的作用,多吃一些雞蛋瘦肉牛奶等蛋白質含量高的食物,吃鐵片鈣片吃豬蹄湯,鯽魚湯,雞湯。
      
      以上是對“孕婦可以吃紅豆嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 低血壓

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