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有問必答網心理健康科焦慮 → 心虛吃什么藥呢?

心虛吃什么藥呢?

女 | 22歲 2021-11-16 21:00:48 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我從小時候就內向,但是我也不知道從什么時候起,我基本上見人都很心虛緊張。以前高中住宿,同宿舍里的女孩丟錢了,問我是不是拿了。我是絕對沒有拿的,可我也不知道怎么回事,特別心虛,明明不是我。還好最后找到了,不然我就真的被懷疑成小偷了。現在上班了,見到人就緊張,各種不自然,特別尷尬。我覺得自己好難受,我明明沒有做什么事情,我問心無愧,可我卻總是心虛。現在他們只要一有人丟了東西,就會懷疑我,可我是無辜的。

想得到怎樣的幫助:心虛吃什么藥呢?

醫生回復區

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2021-11-19 11:51:31 我要投訴

      根據你描述的情況看,你這種情況主要是個人性格的原因導致的,有一些不自信自卑,而且有一些社交障礙,你需要去專業的精神衛生中心就醫,需要做心理治療,最關鍵還是你自己要經常的鼓勵自己,而且不要老是負面評價自己,像你這種情況是沒有特效的藥的,主要是通過自己的自我鍛煉以及心理治療會有幫助。
      

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:21958稱贊:6
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2021-11-16 21:32:10 我要投訴

      病情分析:
      從小就特別的內向,見人就很心虛,很緊張,各種的不自然,特別的尷尬,所以別人一丟了錢,丟了東西等等,可能就會懷疑你。但是他們看到你平時都是很內向,很拘謹,膽子肯定也小,所以一般不會懷疑你。
      指導意見:
      其實你是常常怕別人嫁禍于你。另外,見到人緊張,你是希望自己在他人面前有完美的表現,得到別人的認可,欣賞或喜歡。哪怕是面對陌生人,都愿意留下完美的印象。其實你對自己要求太高了,過于追求完美,在意細節。建議你看一段時間的心理醫生吧。藥物對你不起作用的。
      

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