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懷孕可以吃胡豆嗎

女 | 0個月 2021-11-12 09:44:10 2人回復來自

健康咨詢描述：懷孕可以吃胡豆嗎

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2021-11-12 10:39:14 我要投訴

你好，懷孕可以吃胡豆，懷孕之后，飲食上其實沒有禁忌，其他小零食都不受影響，這些又不是主食，偶爾吃吃沒有任何問題，但是要多吃有營養的東西，新鮮水果和蔬菜，優質蛋白，各種堅果這些對胎兒才有好處。

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2021-11-12 09:57:04 我要投訴

懷孕期間是可以吃紅豆的，紅豆含有大量的優質蛋白，可以提高自身免疫力，而且豆子含有維生素也是非常豐富的。在懷孕期間一定要多進高蛋白飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，然后適當的補充點維生素，增強體質。

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