如果想更好的避免出現肘外翻的問題,其實主要通過幾方面改善,適當的補鈣,然后另一種情況,就是應該避免出現外傷等問題或者是避免長時間的異常姿勢等情況,平時也應該適當的鍛煉提高肌肉的張力。
肘外翻常見于肱骨遠端骨折畸形愈合或肘部外側骨骺損傷所引起。為了避免肘外翻的出現,對于肱骨遠端骨折盡量予以解剖復位,防止出現骨折畸形愈合,術后嚴格按醫囑進行制動及活動練習。
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