背部肌肉粘連的癥狀有疼痛、活動(dòng)受限、肌肉僵硬、肌肉力量減弱、局部腫脹等。

1. 疼痛：背部肌肉粘連常引發(fā)疼痛癥狀，多為持續(xù)性隱痛，在勞累、受涼或姿勢(shì)改變時(shí)疼痛會(huì)加劇，有時(shí)疼痛還會(huì)向肩部、上肢等部位放射，影響正常生活與工作。

2. 活動(dòng)受限：會(huì)導(dǎo)致背部活動(dòng)范圍減小，如前屈、后伸、側(cè)屈以及旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作都可能受到不同程度限制，嚴(yán)重時(shí)甚至無(wú)法完成一些大幅度動(dòng)作。

3. 肌肉僵硬：患病部位的肌肉會(huì)出現(xiàn)僵硬感，觸摸時(shí)能感覺(jué)到肌肉緊張度增加，不像正常肌肉那樣柔軟有彈性，晨起時(shí)這種僵硬感往往更為明顯。

4. 肌肉力量減弱：由于肌肉粘連，肌肉的正常收縮和舒張功能受到影響，使得背部肌肉力量有所下降，在進(jìn)行一些需要背部肌肉發(fā)力的動(dòng)作時(shí)會(huì)感到力不從心。

5. 局部腫脹：部分情況下，背部肌肉粘連處可能出現(xiàn)輕微腫脹，外觀上可看出局部隆起，皮膚溫度可能略有升高。

日常生活中要注意保持良好的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或久坐，適當(dāng)進(jìn)行背部肌肉的鍛煉，如游泳、小飛燕等，以增強(qiáng)背部肌肉力量，維持肌肉的正常狀態(tài)。若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議，以免延誤病情。