長(zhǎng)期精神壓力大可能引起高血壓，為了預(yù)防高血壓就要保持愉快的心情，平時(shí)要鍛煉身體。為了預(yù)防高血壓就要低鹽飲食，有高血壓遺傳背景的人就要早日預(yù)防高血壓。
      

      病情分析：
      長(zhǎng)期精神壓力大會(huì)引起高血壓癥狀的，這個(gè)主要原因是你壓力大，休息不好，睡眠不足，對(duì)身體傷害很大，會(huì)引起一系列的癥狀發(fā)生
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的敘述來(lái)看你的癥狀，平時(shí)注意休息少熬夜，盡量避免過(guò)度疲勞，遇事多與家人朋友溝通，多到室外活動(dòng)，你可以放松一下心情去旅游，轉(zhuǎn)移一下注意力每天堅(jiān)持鍛煉身體，可以緩解癥狀如果血壓持續(xù)升高，建議你做個(gè)檢查，明確病因必要時(shí)口服降壓藥
      

      高血壓是目前臨床上常見(jiàn)的疾病，長(zhǎng)期精神壓力過(guò)大，睡眠不足的情況下會(huì)導(dǎo)致高血壓的，這是高血壓的發(fā)病因素之一，建議你詳細(xì)描述一下近期血壓的情況，如果血壓偏高的情況下，建議調(diào)整一下生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，必要時(shí)適當(dāng)口服藥物對(duì)癥治療。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期精神壓力大會(huì)引起高血壓?jiǎn)帷边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！