一般網球總是由于長期的過度勞累所導致的情況，建議日常的時候要多注意休息，不要過度的勞累，提重物或者活動過多等，同時往前走是可以打石膏進行固定的，避免過度的一個勞累運動的
      

      網球肘是慢性損傷導致的無菌性炎癥，并沒有發生骨折，所以不需要石膏固定網球軸的病變在肌腱組織，而不是谷歌，如果生活中怕磕怕碰，而影響疾病的恢復，這時候是可以打石膏固定，對病變肢體起到一個保護作用，除了避免磕碰，還要避免睡眠中受到擠壓。