腺樣體肥大飲食的禁忌就是要盡量避免吃刺激的，容易上火的食物，比如羊肉，牛肉辣椒或者保養品和補品的，中醫的觀點，上火的時候容易導致上呼吸道部位的炎癥，包括腺體的急性炎癥，腺樣體腫大容易出現的，兒童平常的飲食盡量要避免刺激的，油膩的，容易上火的食物，以避免腺體的急性炎癥，而導致腺樣體腫大更加嚴重。
      

      腺樣體肥大的患者盡量不要吃辛辣、刺激性的食物，容易誘發鼻咽部的炎癥反應刺激腺樣體增生。盡量不要吃海鮮，還有容易上火的食物，海鮮之類的容易誘發變態反應炎癥導致腺樣體肥大，上火的食物吃完了之后也容易加重鼻咽炎等。避免辛辣刺激性食物以及油煎油炸食品，注意多吃一些新鮮的蔬菜水果，不要吃零食，多飲水，注意生活作息規律。