骨質疏松患者不宜吃什么青菜

保密 | 0個月 2021-08-09 16:39:41 2人回復來自

健康咨詢描述：骨質疏松患者不宜吃什么青菜

投訴

其他類似問題

魏憲會濱州市中心醫院副主任醫師擅長: 各種骨折，頸椎間盤突出，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，幫助網友：36146

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-08-09 16:45:46 我要投訴

患有骨質疏松的患者，在日常飲食中不易吃菠菜，因為菠菜很容易導致體內鈣質流失，可以多吃含鈣高的食物。比如魚蝦，芝麻醬，牛奶，骨頭湯或者是海帶等等。也要注重清淡飲食的攝入，避免油膩葷腥食物的攝入。

董國華日照市中醫醫院主治醫師擅長: 股骨頸骨折,股骨頭壞死,骨關節炎,橈骨遠端骨折,踝幫助網友：2652

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-08-09 16:43:10 我要投訴

骨質疏松的患者一般和吃的菜關系不大，要多吃一些雞蛋，瘦肉，牛奶等富含高鈣的食物，可以拍片，或者查一下骨密度，看一下骨質疏松的程度，嚴重的話，需要進行藥物來進行補充

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發癥出現。

骨質疏松癥(osteoporosis)是一種系統性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細結構破壞，表現為骨的脆性增加，因而骨折的危險性大為增加，即使是輕微的創傷或無外傷的情況下也容易發生骨折。骨質疏松癥是一... 更多>>

病因治療預防食療 好發人群：中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀：腰骶疼痛、駝背、廣泛性骨質疏松[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：中醫治療、西醫治療