如果患有腰椎管狹窄,最好不要做大量劇烈的運動鍛煉,可以適當做瑜伽,游泳等運動來增強腰部力量,但鍛煉強度應該因人而異,鍛煉強度不宜過大。如果患有腰椎管狹窄,最好不要做大量劇烈的運動鍛煉,可以適當做瑜伽,游泳等運動來增強腰部力量,但鍛煉強度應該因人而異,鍛煉強度不宜過大。
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