指導意見：
      可以吃一些降壓藥物，一般建議口服血管緊張素之類的藥物，比如說可以在醫生的指導下口服卡托普利。在飲食上要多吃蔬菜水果以及高鈣食物，比如芹菜、西蘭花、奶制品、豆制品等。少吃高鹽、高脂的食物，比如動物內臟、肥肉、烏賊魚等，還要戒煙戒酒。
      

      指導意見：
      除了必須要應用的降血壓的藥物之外，食療也是有助于降低血壓的。首先要低鈉、低脂的清淡的飲食，同時吃一些高鉀、高鈣的食物，像芹菜、香蕉、牛奶，這些食物是有助于降低血壓的。除此之外，還有一些中藥，比如常用的羅布麻、杜仲、天麻、野菊花、黃連等等，這樣一些中藥可以用中藥泡茶的方式。