每天都整夜整夜失眠睡不著

女 | 20歲 2021-07-22 05:02:37 1人回復來自

健康咨詢描述：失眠差不多十幾天了.每天晚上都睡不著.有時候眼睛很累了但是一閉眼腦子就越來越清醒.并且眼睛會有一點點眼淚流出來.基本上躺三四個小時都不一定睡著.每天都是四點半或者五點才能睡著.有時候六點多才睡著.然后睡到下午兩點左右

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2023-01-04 09:35:40 我要投訴

從你目前所描述的這些狀況來看，你所說的這種整夜的睡不著覺，考慮最大的可能是有一些焦慮抑郁之類的精神心理問題，建議到當地正規公立醫院的精神心理科進一步就診，接受心理輔導和相應的藥物治療，可能會有幫助。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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