俗話說傷筋動骨一百天,所以從時間上來說,骨頭生長時間還是不夠的,而且每個人骨折的嚴重程度以及恢復速度都不一樣,即使時間很久了,也可能骨頭還沒長好,所以自己不能盲目過早活動,不要以為感覺輕松了就沒問題了。最好還是等去醫院復查片子,給專業骨科醫生看看先。如果骨折處愈合欠佳,錯位很厲害,甚至可能再次手術調整的。建議去正規醫院骨科好好看看,拍個片子評估一下,如果骨頭對位可以,骨痂長得差不多了,說明骨頭足夠牢固了,那才可以逐漸開始負重活動,并且也要逐漸加大鍛煉及活動強度。可以讓康復科醫生指導你進行科學的鍛煉。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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