骨質疏松得吃什么鈣片好

保密 | 0個月 2021-07-21 13:28:06 2人回復來自

健康咨詢描述：骨質疏松得吃什么鈣片好

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適當的補充鈣質，可以口服鈣片鈣液，比如鈣爾奇或迪巧，配合維生素D一起使用，能夠起到一定的好效果，另外要多喝高鈣奶，合理膳食，增強運動，多曬太陽。

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如果有骨質疏松的話，建議服用碳酸鈣，目前市場上比較好的有，鈣爾奇d，對于鈣的吸收以及利用效果很好。骨質疏松前期是無痛無癢的癥狀，但骨密度明顯下降時會出現夜間后背腰部，骨盆區域的輕微疼痛。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發癥出現。

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