如果有骨質疏松的話,建議服用碳酸鈣,目前市場上比較好的有,鈣爾奇d,對于鈣的吸收以及利用效果很好。骨質疏松前期是無痛無癢的癥狀,但骨密度明顯下降時會出現夜間后背腰部,骨盆區域的輕微疼痛。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發癥出現。
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