病情分析:腎虛分為腎陽虛和腎陰虛,腎陽虛表現為怕冷,手腳冰涼,腰膝酸軟,尿頻遺尿,男子陽痿遺精,男子不育,女子不孕,腎陽虛累及脾陽不足,會出現腹痛腹瀉,腎陽虛的人需要口服桂附地黃丸,飲食上可以多吃核桃仁,韭菜,羊肉和豬腰子等。腎陰虛除表現為腰膝酸軟,尿頻遺尿,還會表現為怕熱,手腳心發熱,口干舌燥,盜汗,失眠多夢,腎陰虛的人可以口服六味地黃丸或知柏地黃丸,飲食上可以多多吃百合,枸杞,桑椹等。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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