你好，根據您目前的情況來看你這個情況是屬于脾虛濕氣重引起的可以喝點中藥治療，你這個情況建議你適當的可以喝點中藥人參健脾丸進行治療，或者可以面診開藥進行治療，建議你平時注意飲食清淡一些，平時注意不要吃辛辣刺激性食物，平時注意多參加戶外活動。
      

      病情分析：
      根據你的病情介紹，口黏膩感，頭暈，身體困重，胸悶氣短，微惡寒怕風等等。
      指導意見：
      考慮是體內寒濕太重引起的不適癥狀。可以服用一些祛濕散寒的藥，也可以了選擇中藥調理。平時飲食清淡易消化飲食，禁生冷油膩辛辣刺激食物。