人體內濕氣較重，是從中醫角度來講的，與脾虛有一定的關系，因為人體吸收的水分主要是通過脾的運化功能轉述到全身，如果脾虛的話就會水濕停滯。可以遵醫囑服用一些藥物來進行治療。
      

      病情分析：
      你好。根據你提供的感覺，沒有精神，白天睡覺，睡不醒，而且很胖，走路很累。這樣多久了？
      指導意見：
      你好。根據你提供的情況，最好去看一下中醫。通過望聞問切綜合分析，配合中藥調理體質，而且要改善不良的生活習慣，清淡飲食，禁忌熬夜。適當鍛煉身體。
      
      以上是對“濕氣重。感覺濕氣重怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      分析了您的病情，濕氣重可以中醫中藥調理一下，體重胖應該控制飲食控制體重，加強鍛煉就可以了。
      指導意見：
      建議，濕氣重可以中醫中藥調理一下，體重胖應該控制飲食控制體重，加強鍛煉就可以了。
      

      病情分析：
      上述情況是濕氣重的，這種情況有可能和飲食不合理，缺乏運動有關系
      指導意見：
      建議注意避免吃生冷油膩食物，可以去醫院中醫科診脈，藥物方面可以給予口服茯苓丸，人參健脾丸進行治療此種情況的疾病的。
      

      病情分析：
      根據病情描述，患者濕氣重，白天睡覺睡不醒，還很胖，走點路就累，希望患者積極鍛煉身體，多吃紅豆薏仁粉。
      指導意見：
      建議換得注意飲食，不能吃涼的辣的刺激性食物，不能吃油膩食物，積極鍛煉身體，增加機體抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，目前來說我建議你到醫院去做一個體檢，進行初步的檢查后針對性的檢查。你這種情況不排除糖尿病的可能。如果說空腹血糖升高的話，你還要進一步查糖化血紅蛋白以及餐后兩小時血糖。
      指導意見：
      如果說檢查一切正常的情況下，那么你一定要養成早睡早起的習慣，每天堅持晨跑，勻速呼吸，調節心腦肺功能。另外祝你國慶節快樂，生活愉快。
      
      以上是對“濕氣重。感覺濕氣重怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述情況白天睡不醒，感覺沒精神，發胖，是氣虛，脾陽不足。
      指導意見：
      建議：加強鍛煉，可以練習八段錦雙手托天理三焦，可以健脾除濕，吃人參健脾丸，飲食忌辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      出現這樣的情況多久了？是否還有其它癥狀？是否有經常熬夜或者運動少的情況？
      指導意見：
      根據您的描述，建議您最好檢查下血壓和血脂，同時注意避免熬夜，適當口服紅豆薏米湯，日常注意多運動，可以有效改善您濕氣重，體質差的情況。