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髕骨軟化運動后膝蓋酸痛怎么辦

保密 | 0個月 2021-05-25 09:19:53 1人回復 來自

健康咨詢描述： 髕骨軟化運動后膝蓋酸痛怎么辦

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王富
王富 濟南市中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無菌性壞死 幫助網友：45188稱贊：2
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2021-05-25 09:25:39 我要投訴

      膝蓋酸痛的話，首先要多注意休息，注意保暖，別受涼，尤其是要避免冷風直吹，局部可以通過熱敷或者是烤電，也可以貼膏藥促進恢復，比如說云南白藥膏或者活血止痛膏等膏藥在日常生活中要盡量的限制劇烈的膝關節的負重運動另外可以口服氨基葡萄糖來減緩軟化的程度。
      

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