通過你的詳細描述為膝關節勞損引起的癥狀，建議平時戴護膝，建議局部熱敷烤電微波治療建議平時練習直腿抬高練習，增加膝關節穩定性，建議練習游泳。以免損傷膝關節。

      病情分析：
      借你目前這個情況，在多家醫院診斷出來是髕骨軟化癥，這個需要我們適當的加強，我們膝關節的功能鍛煉，但是不能去爬樓梯，不能去爬坡
      指導意見：
      髕骨軟化癥要勞逸結合，要適當的行走，要功能鍛煉我們的髕骨下面的這些韌帶和肌肉，特別不能爬樓梯和爬坡，像你目前這個情況，建議還是保守治療，繼續口服鹽酸氨基葡萄糖膠囊也可以肌肉注射玻璃酸鈉注射液
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，髕骨軟骨化癥它是屬于髕骨軟骨面因慢性損傷后，軟骨腫脹，侵蝕，破碎，最后與之相對的股骨髁軟骨也發生相同病理改變。形成骨關節炎
      指導意見：
      你好，首先建議你限制關節劇烈活動1~2周。再進行股四頭肌抗阻力鍛煉，增加膝關節穩定性。腫脹疼痛明顯時，可以行冷敷或用鎮痛劑，48小時后改用濕熱敷和理療手術治療無效，必要時行手術治療。
      以上是對“髕骨軟化，滑膜炎，膝蓋邊緣疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！