你好，根據你描述的情況，可能當時外傷后有手指的骨折，或者關節囊的撕裂傷，沒有進行有效的治療而造成恢復不佳，這樣就容易發生患處疼痛。但是對生命沒有影響的不需要擔心，建議你可以到醫院行x線片的檢查，明確骨質有無異常，然后再有針對性的治療。
      

      你好，很高興為你解答，有片子嗎，如果有建議發過來看看再說，根據你的描述考慮是扭傷，考慮是韌帶的問題，治療上，建議休息，口服活血藥物，局部熱敷，熱毛巾熱敷，也可以外用扶他林軟膏，觀察一段時間看看再說，這個病不危及生命
      

      通過你的詳細描述，分析扭傷關節，現在活動疼痛考慮韌帶損傷考慮不會危機生命。建議口服舒筋活血膠囊，局部熱敷烤電微波治療，建議適當休息一段時間。建議配合按摩推拿治療不要暴力活動，定期復查拍片。
      
      以上是對“扭傷了手骨頭扭傷了手骨頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述情況，手部外傷已一年，任然感到疼痛，這是不會危機生命的，考慮受傷和手部沒有得到休息和完全恢復，形成慢性勞損，建議減少傷手活動，使用紅花油局部揉搓活血化瘀治療，應該沒問題的。