病情分析：
      過早、過于頻繁的手淫行為確實可能會給身體健康和心理健康帶來一定的負面影響，建議你盡早戒掉。
      指導意見：
      平時可以培養一些良好的興趣愛好、堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己，調整自身狀態。不要接觸到黃色信息，避免受到性刺激。一旦有手淫的想法出現，可以馬上做一些其他的事情來轉移注意力，以免強化問題。
      

      病情分析：
      目前因為你的這種手淫的習慣，造成了一些生理上的問題，包括你的一些心理上的困惑，左右著你的生活了
      指導意見：
      從目前的年齡上來說，十三四歲的樣子，現在的孩子發育比較早，已經出現了這種身體快速增長，性征發育的特性，出現了這種對性器官的撫摸，有這種手淫的習慣，偶爾的也是可以的，但是長期過于頻繁的沉迷，這件事情會對你的身心發育造成一定的影響，我們要更多地運用到要集體活動當中去分散，這樣的注意力隨著年齡的增長，對這件事情逐漸有成熟的認識，慢慢的就會放棄，好好轉起來
      

      病情分析：
      手淫只不過是通過用手刺激自己的生殖器來達到滿足和釋放性心理和性生理需求的一種很正常的行為和現象。手淫本身并不會傷害或者影響身體健康，也不會導致反應慢，記憶力下降，這些癥狀。
      指導意見：
      你這種情況考慮是由于對手因存在嚴重的錯誤認知而導致背負起沉重的思想負擔，從而導致你產生了比較嚴重的焦慮癥或者抑郁癥或者神經衰弱等心理問題或者心理疾病造成的。建議你平時一定要不斷的調整和改變自己對手淫的錯誤認知和心態，盡量讓自己放松身心，做好自我心理調節和自我減壓。最好抽時間去當地正規醫院精神心理科面對面看一下醫生。
      
      以上是對“手淫多了反應慢，記憶力下降”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！