口腔衛生控制不好，牙齒牙周狀況不好，牙齦發炎萎縮，可以去醫院口腔科檢查一下，局部潔治上藥，用一些復方氯已定漱口水含漱，定期復診復查一下，做好牙周維護，勤刷牙漱口，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      目前針對牙齦外露的主要治療方法，就是進行牙齒矯正，通過牙齒矯正可以解決上頜前突的現象。牙齒矯正的方法就包括金屬托槽矯正，隱形托槽矯正和隱形矯正。建議你來醫院做一下面診，然后確定采取哪一種矯正方式。
      

      根據以上你所描述的情況來看。首先對牙齦萎縮要有個了解他一般是由于牙周病引起的像有的人口腔衛生不好時就會有牙結石形成這樣會刺激牙齦發炎從而導致刷牙時容易出血。慢慢會出現牙齦萎縮現象。所以牙齦萎縮對患者影響還是很大的首先要做的就是進行。潔牙主要就是將牙齒上面的結石去掉保持口腔衛生。
      
      以上是對“牙齦裸露，牙齒很難看”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！