經常出現牙齦鼻子缺血，可能是缺少維生素k或者維生素c，也可能是血小板降低或者是有凝血功能障礙。建議可以先去醫院口腔科進行檢查，然后進行血液方面的檢查。
      

      病情分析：
      你說的這種情況，考慮牙齦及鼻腔反復出血的癥狀，體內有熱上火、牙周炎或者血液機制異?？梢砸疬@些癥狀的。
      指導意見：
      建議去醫院口腔科及耳鼻喉科分別就診檢查一下，看是否有牙結石，牙周炎之類的。化驗個血常規及血凝四項，排除血液機制異常引起的。平時注意口腔衛生，養成正確的刷牙方式，清淡軟食，避免劇烈運動，忌食辛辣刺激性食物及堅硬食物。