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心理素質太差,易哭,孤獨感

女 | 26歲 懸賞6個健康幣 2020-10-17 16:07:53 1人回復 來自

健康咨詢描述: 從小開始心理素質很低,容易哭,每次遇到什么事情別人會覺得都過去了,我就一直想這個事情越想越難過,無論親戚還是朋友喜歡很多人在一起,就我一個人在的話覺得很孤獨,沒人關心一樣。演講,面試我就緊張的一句話都說不出來。

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-09 11:21:57 我要投訴

      病情分析:
      您好,據您所述的情況,受家庭成長環境以及自我的校園環境成長,自我的人格敏感,同時缺乏正確的引導,社交和專項的社交鍛煉是很容易出現有基因遺傳或者雙方父母的教育方式,自我的人格特點導致有內向的人格以及缺乏自信心和安全感較差時出現,有社交能力欠缺直面對具體的事物出現,有焦慮和緊張,不排除。
      指導意見:
      要接納當天的情緒異常,另外,針對自我的孤獨感和容易哭的現象,如果有較長的周期,需要面診心理門診進行人格量表和相關神經癥的鑒別診斷。同時要自己學著多接觸正能量和開朗的群體。來改善自己當前的情緒不良,也可以主動參加社會專項的時間活動,增強自己的自信心和溝通能力。必要時尋求專業項的心理疏導。
      

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