您好,根據你所描述的這種情況,可以服用一些鎮靜安神調理神經的藥物治療,平時多參加集體活動能鍛煉自己的表達能力和語言能力,同時還能提高心理素質,慢慢調理就會好的。
現在在吃谷維素和強力腦心康膠囊,有什么副作用啊
這兩種藥物沒有什么太大的副作用,長期服用能夠稍微使體重增加。
你好,根據你的描述,你的心理素質太差,容易緊張。你首先要找到緊張的原因,只有克服內心的緊張,其他事情才可以順手捏來,才可以正常的生活和學習。
就是要做什么事必須馬上做,不能等,一等就緊張焦慮,比如在醫院等待看病,等著坐火車,飛機,第二天要干什么,就會非常緊張,不知道怎么改變
你這個性格的問題,就是性格比較著急,對于任何事情都不能等,這個是比較要命的。
那怎么辦?怎么改善呢
把你的性子慢下來,做事情要有耐心,不要著急,學會控制自己的情緒。
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