病情分析：
      看了敘述分析，根據癥狀考慮，在這個年齡段，如果晚上睡眠質量很好，并且睡眠時間在六個小時左右，白天仍然犯困沒精神的話，可能身體有慢性疾病所致。
      指導意見：
      建議要去醫院做一個健康查體，并做些相關的檢查，排除高血壓，高血脂，糖尿病等慢性疾病，診斷明確以后才能對癥治療。平時要注意生活規律，保證睡眠質量，飲食結構合理，適當的運動鍛煉，提高機體免疫力，并且保持良好的心態。
      

      病情分析：
      您好，據您所述的情況超過一定周期出現有精神的乏力，同時不能通過規律的作息和自我減壓得到緩解。要結合體重有無減輕以及工作壓力是否過大和飲食不規律等情況存在，評估內分泌激素以及結合基礎的肝腎功能代謝分析風險性。
      指導意見：
      需要盡早的到內分泌科進行甲狀腺功能七項和性激素水平，以及不排除要進行腫瘤系列和常規系列的檢查。如果排查基礎性病變后需要進行腦電圖和腦部核磁看一下有無其他的小梗塞和出血導致。