覺得自己一點也不快樂，一直都想去大海
女 | 21歲 2020-07-19 16:40:04
2人回復
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健康咨詢描述： 覺得自己過得一點也不快樂，一直都想去大海，很早早就有這種想法，現在想法更加的深，是為什么呢？
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醫生回復區
2020-07-19 17:40:28 我要投訴
大海比較寬闊，給人一種心靜的感受，所以你現在不快樂，可以去大海邊散心。但是也要學會自我調整，平時可以聽一些輕音樂。而且還要注意學會為人處事，不要過于極端，這樣會給自己帶來更多的煩惱。
2020-07-19 16:52:06 我要投訴
病情分析：
你好，根據你的描述，有什么事情煩惱呢？或者什么事情感覺到有壓力呢？還是情感的問題？
指導意見：
建議最好跟閨蜜或者父母傾訴自己的內心，不要憋在心里，長時間的壓抑自己的心情容易走向抑郁。
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