健康咨詢描述: 最近總是兩點才睡,早上也能起的來就是老感覺注意力不集中,反應(yīng)遲鈍,思維跟不上,還有時候出現(xiàn)幻聽,幻聽就是偶爾,易爆躁自我感覺自控力差,還很焦慮,請問這是熬夜造成的嗎
病情分析:
病情分析:18歲,面臨高考,學(xué)習(xí)壓力大精神緊張,睡眠嚴(yán)重不足,困倦乏力,精神不集中,記憶力減退,精神萎靡,煩躁,是經(jīng)常熬夜引起神經(jīng)錯亂。
指導(dǎo)意見:
放松心情,合理安排三餐飲食,不熬夜,如果入睡困難,口服鎮(zhèn)靜劑調(diào)整睡眠,如佐匹克隆、酸棗仁顆粒或佳樂定等。
你好,這個情況主要考慮煩躁易怒,同時伴有焦慮的情況存在,這個會導(dǎo)致精神注意力不集中的情況發(fā)生,主要是與肝氣不舒有關(guān)系,建議可以喝中藥調(diào)理,中成藥的話可以考慮使用逍遙丸改善癥狀,同時還需要適當(dāng)放松,多室外活動比較好。
病情分析:
據(jù)您的描述,你的不舒服癥狀考慮主要為睡眠不足所致,睡眠不足容易出現(xiàn)頭暈、頭悶、乏力、注意力不集中、反應(yīng)遲鈍、焦慮等癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要熬夜,每天晚上10點到11點之間入睡,保證睡眠,這樣堅持幾天,您的不舒服癥狀會逐漸緩解。
以上是對“注意力不集中出現(xiàn)幻聽”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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