體虛，怕冷該怎么調理？

女 | 34歲 2020-06-20 18:49:17 1人回復來自

健康咨詢描述：體虛嚴重，非常的怕冷，還常期保持感冒的狀態，大熱天的都不敢露胳膊露腿，只稍微露一下就會不停的打噴嚏。即便身上是大汗淋漓的情況下，都不能大意，體虛到這樣的程度該怎么調理？

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這種病情的描述，你這個明顯的考慮你這個是氣虛感冒，然后也就是肺氣虛，建議這種情況下可以喝點中藥調理，比如那個玉屏風散治療就比較好，然后建議平日少吃油膩辛辣的食物。

掛號科室：呼吸內科

溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。

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