目前出現來月經的情況還是建議適度休息，出現肚子不疼的情況是件好事。平時避免著涼，飲食上要保持清淡易消化，不必過于擔心。平時一定要注意局部衛生。
      

      月經期肚子疼一般與個體差異有關，建議月經期間注意飲食要營養均衡，多喝溫開水，少吃辛辣刺激生涼的食物。注意保暖，不要碰涼水，多穿衣服。多休息，不要過度勞累。
      

      病情分析：
      根據描述的情況，11歲多來月經的時候肚子不疼，這個屬于正常睡眠，沒事，大部分來月經是不痛的。
      指導意見：
      上面的情況屬于正常水平，月經期間盡量要吃，少吃涼的，少吃辣的，要避免劇烈運動，保持心態平衡，避免情緒波動。
      
      以上是對“來月經的時候肚子不疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！