后背心處疼可能是肌肉勞損、筋膜炎、胸椎疾病、心臟疾病、消化系統疾病等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。

1.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，可能導致后背肌肉勞損。可通過休息、熱敷、按摩等緩解癥狀。遵醫囑用藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、氯唑沙宗片。

2.筋膜炎：筋膜發生無菌性炎癥，可引起后背心處疼痛。治療方法包括休息、物理治療如紅外線照射、藥物治療等。遵醫囑用藥，如美洛昔康片、塞來昔布膠囊、活血止痛膠囊。

3.胸椎疾病：如胸椎骨質增生、胸椎椎間盤突出等，可壓迫神經，導致后背心疼痛。需根據病情選擇保守治療或手術治療。保守治療包括休息、牽引等，必要時遵醫囑用藥，如甲鈷胺片、維生素B1片、根痛平顆粒。

4.心臟疾病：心絞痛、心肌梗死等心臟疾病，有時也會出現后背心放射性疼痛。應及時就醫，進行相關檢查，如心電圖、心肌酶等，以明確診斷。治療方法包括藥物治療如消酸甘油片、阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、介入治療等。

5.消化系統疾病：胃潰瘍、膽囊炎等消化系統疾病，可能引起后背心牽涉痛。需針對原發疾病進行治療，如治療胃潰瘍可遵醫囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀膠囊等。

在日常生活中，應注意保持良好的姿勢，避免長時間彎腰或伏案工作，適當進行體育鍛煉，增強體質。如后背心處疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，明確診斷，以便進行針對性治療。