對自己的這種情況分析，由于你在一周之前喝了涼水，可能是涼水溫度過低對腸胃產生的刺激。才會造成你的肚子不舒服，感覺胃里有往上頂氣的現象，也有可能是消化不良所引起的這種情況，建議你平時注重飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      您這些是胃腸動力差、消化不良的表現，建議您可以口服促胃腸動力藥如莫沙必利或者多潘立酮片口服治療一到兩周觀察一下效果。
      指導意見：
      同時應該輔以一定量的體育運動，對于促進胃腸動力也有幫助。日常應該養成良好的生活作息習慣，少熬夜，別吃辛辣刺激和難以消化的食物，不要吸煙飲酒。一日三餐要按時食用，飯后不能一坐不起，要起身四處走走活動一下。
      

      病情分析：
      你好，根據的你的描述這個情況需要考慮的就是慢性胃炎的可能性，也就是說有慢性胃炎引起胃部不舒服引起脹痛。
      指導意見：
      這個情況一系列的癥狀和胃都是有很大的關系的，所以需要考慮的就是慢性胃炎的可能性最大。我建議平時飲食需要注意一點，盡量清淡一點，不要吃辛涼辛辣的飲食就可以了，如果胃不舒服的話，可以吃點胃藥就可以了。
      
      以上是對“一周前喝涼水拉肚子，最近有點不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你一周前喝涼水拉肚子，最近有點不舒服，是受涼引起消化功能紊亂所致。
      指導意見：
      建議，你的情況可以進行上腹部熱敷，吃容易消化食物，慢慢調節消化功能，長胖不影響這些方面，飲食少吃油膩食物甜食，多吃新鮮蔬菜水果可以少長胖。適當運動。