根據你的描述情況,因為有手淫不良習慣導致身體出現亞健康表現,目前出現的這些癥狀屬于腎陰虛,治療滋陰降火,建議吃六味地黃丸調理,同時一定要完全戒除手淫,不然影響治療效果。適當鍛煉身體。
病情分析:
如果沒有節制,過度的手淫就會導致腎虛出現失眠多夢,記憶力減退,注意力不集中,全身乏力。
指導意見:
首先應該控制手淫,如果過些天沒有恢復,就應該到醫院找醫生,找中醫,用中藥調一調。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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