造成白頭發的原因是很多的，主要是通過飲食的調整，目前針對白頭發還沒有特效的藥物，平時多吃一些核桃，黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳等這些食物?？梢猿允诪跗?。
      

      病情分析：
      根據你說的這個問題，結合你的年紀來看，如果現在就出現了，白頭發主要還是腎虛引起的。中醫認為頭發不好，都是腎虛引起。
      指導意見：
      建議你用中醫中藥來補腎，可以吃中成藥金貴腎氣丸加養血生發膠囊，平時多吃黑米黑豆黑芝麻等黑色食品。