敷面膜有刺痛感可能是皮膚缺水、對面膜成分過敏、皮膚有炎癥、角質層受損、面膜溫度不適等。
1. 皮膚缺水：當皮膚處于極度缺水狀態時，突然敷上面膜，皮膚會因大量吸收水分而產生應激反應，出現短暫的刺痛感。這種刺痛感通常比較輕微，且隨著皮膚逐漸適應補水過程，會很快消失。一般堅持敷幾次補水面膜后，皮膚適應了水分補充，刺痛現象就不會再出現。
2. 對面膜成分過敏：面膜中含有的某些成分，如香料、防腐劑、特定植物提取物等，可能會引起部分人皮膚過敏。過敏導致的刺痛感往往伴有皮膚發紅、瘙癢、起紅疹等癥狀，一旦發現是過敏原因，應立即停止使用該面膜，并及時進行抗過敏處理。
3. 皮膚有炎癥：如果皮膚本身存在炎癥，如脂溢性皮炎、痤瘡炎癥等，敷面膜時面膜中的成分刺激炎癥部位，就會引發刺痛感。這種情況下，需要先治療皮膚炎癥，待炎癥緩解后再嘗試敷面膜。
4. 角質層受損：過度去角質、頻繁使用清潔力過強的產品等，都可能導致角質層受損。角質層受損后皮膚屏障功能減弱，對外界刺激更為敏感，敷面膜時就容易產生刺痛感。此時要注重修復角質層，選擇溫和的護膚品。
5. 面膜溫度不適：過冷或過熱的面膜都可能刺激皮膚，引起刺痛。比如冬天直接使用剛從冰箱拿出的面膜，或者夏天使用在高溫環境下放置過久的面膜。應將面膜溫度調節至適宜再使用。
日常要多關注自己的皮膚狀態，選擇適合膚質的面膜產品。如果刺痛感持續或加重，應及時咨詢專業皮膚科醫生的建議，避免皮膚問題惡化。
