你好,這個情況主要考慮是睡眠質量差,這個可以喝中藥調理的,中成藥可以吃百樂眠膠囊,同時如果存在焦慮的話,也需要服用抗焦慮藥,建議每天服用一次奧氮平改善,平時注意多活動就可以的。
病情分析:
你好睡眠質量差的情況,一般可以通過口服一些鎮靜催眠類藥物來改善
指導意見:
比如右佐匹克隆或多塞平等藥物都可以改善癥狀,中藥也可以吃一些,主要是調理,而且中藥起效可能比較慢,可以配合西藥一起吃
以上是對“一整晚上睡著跟沒睡一樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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