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有問必答網心理健康科 → 為以前放棄了的事而后悔

為以前放棄了的事而后悔

女 | 18歲 2020-03-04 21:16:00 2人回復 來自

健康咨詢描述: 從高一退學不讀書之后,現在每過一段時間想起來讀書就會好懷念,覺得特別后悔,那是我爸又勸我讀,我還是沖動退學,現在想起來感覺還念讀書還感覺特別辜負我爸對我的期望,我覺得我爸很看好我,我卻這樣不聽話,感覺我自己好沒用,沒文化,感覺好對不起我爸,好自責,現在想想高中多好,每過一段時間我就會因為這件事好自責,一直在胡思亂想,安慰自己,不要再想,可是還是一直自責

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劉芬
劉芬 東海縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強迫,職場壓力,婚戀情感,人際關系,親 幫助網友:25903稱贊:6
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2020-03-04 21:40:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的敘述,你現在的這個年齡,如果想讀書也是可得也可以的呀。你說,你爸勸你讀書,你感覺對不起你爸,看來你對你爸還是很愛他,很理解他。
      指導意見:
      可不可以這么說,是因為得到爸爸的表揚,我們感覺很舒服很高興,也有這些情節在這里面,所以我們可能還是喜歡去做我們自己認為值得高興有意義的事情,不光是讀書,我們還可以做別的事情,同樣很有意義。

2020-03-04 21:45 ask82869374fu 追問

我覺得那時我爸對我很好,那時我去讀職校,后來不想讀,我說要退學打工,我爸就叫我回去讀高中,我答應了,回去讀了一期之后,我就沖動退學了,我現在想想真的覺得好后悔,為什么要那么沖動,我覺得我讀職校又不行,回高中之后又讀了一期不讀了,感覺我好不聽話,讀書是對自己好,自己有書不讀,卻以為做別的事又好,又想去做別的事,老是胡思亂想,什么都以為好,從職校回來讀高中,又是我伯伯幫忙問進高中,我才可以讀的,我卻又讀了一期就不讀了,唉,覺得我太沖動,好討厭我自己,感覺我好沒用

2020-03-04 21:47醫生回答:

也問問自己,自己最希望自己怎么做呀,當時肯定有一些事情導致我們去做出這樣的決定。需要看到背后的想法。

2020-03-04 21:54 ask82869374fu 追問

雖然有我的想法,但是我爸一直是希望我讀書的,我卻堅持不學,現在我妹正在讀高中,我會更加自責,我為什么不能像我妹一樣,有書讀就好好讀,而不是東想西想的,我還會想以后我妹就會比我有文化,如果我能讀完高中,就算不能上大學也好,也知足,現在好狠自己當年的沖動,現在這個年紀本該是讀書的年紀,卻已經步入社會,而我妹比我小一歲,才讀高一,想想就自責

2020-03-04 21:56醫生回答:

人生的路也不只是讀書一條路,我們可以在現在的崗位上去做自己想做的事情,也可以實現自己的價值,是不是?

2020-03-04 22:16 ask82869374fu 追問

我就是邁不過我爸那個坎,我一直就是覺得他以前叫我讀書,我就是倔脾氣,一直都不肯讀,覺得自己好不聽話,做什么都不行,讀書的時候不行,不肯讀,現在打工又覺得不行了,反正我感覺我做什么都會覺得不好,老是去胡思亂想

2020-03-04 22:17醫生回答:

我們去踏踏實實做一件事情,這件事要緊了,這是我們目前可以做的對不對?不管干什么事。

2020-03-04 22:32 ask82869374fu 追問

現在出來打工已經有一年多,對讀書方面的詞語比較敏感,特別聽到高考就很敏感,因為自己沒有經歷過,我還覺得我現在沒文化,只是初中畢業,以后做什么工作都是不好的,覺得腦子怎樣僅有的知識也只有初中水平

2020-03-04 22:43醫生回答:

那就去讀書,可不可以呢?看到我們那么想去讀書,憋著一股勁。

2020-03-04 22:47 ask82869374fu 追問

現在不可能了,讀職校又沒用

2020-03-04 22:48醫生回答:

就不讀職校,那么你就是現在通過你去專注于自己想做的事情,也還是能做出一番成績的。

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關系,兒童厭學,各類 幫助網友:68814稱贊:44
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2020-03-04 22:15:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,在高一的時候選擇退學那個時候考慮是你年齡比較小,考慮問題不是非常全面,遇到挫折或者是有情緒的時候就會比較任性,執意做自己想做的事情,雖然是家長希望你繼續讀書,但是你還是執意選擇了自己想做的,這也許是你當時最好的選擇。
      指導意見:
      每個人都需要為自己的選擇負責,世界上沒有賣后悔藥的,既然當時已經選擇了退學,并且退學已經好幾年了,你就需要接納這種現實,再后悔也是沒有用的,所以也沒有必要總是處在自責以及回憶往事當中,你現在需要做的是自己將來應該干什么,可以干什么,為自己樹立生活的目標并且朝著這個目標努力。

2020-03-04 22:34 ask82869374fu 追問

我覺得我現在沒有目標,也不想定一個目標,因為我覺得自己很沒用,覺得目一個成功人士才會去定一個目標,去努力,我現在覺得做什么都沒用了,沒一個沒文化的人,定什么目標都沒用

2020-03-05 20:55醫生回答:

如果你總是這樣認為的話,說明你對自己是缺乏自信的,自我價值感是比較低的。即便是文盲,也有自己的生活目標。你可以利用自身資源學習一技之長,以便為了自己更好的生活。現在你這種狀況最好是選擇心理咨詢師,幫助自己內心改變。

2020-03-05 21:00 ask82869374fu 追問

好的,謝謝醫生

2020-03-05 21:04醫生回答:

不要客氣,祝你愉快。

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