抑郁癥通常會有復發的可能。抑郁癥復發受多種因素影響,并非單一原因所致。復發情況因人而異,有的患者可能一生僅發作一次,有的則可能多次復發。
抑郁癥復發和多種情況相關。比如,若病情緩解后沒有持續接受規范治療,大腦神經遞質等方面的異常狀態可能再次出現,從而引發復發。生活中遭遇重大應激事件,像親人離世、失業等,也會給心理帶來巨大沖擊,增加復發風險。患者自身性格特點,如過于敏感、內向、完美主義等,也可能在一定程度上促使抑郁癥復發。
除了上述常見因素,患者的生活習慣、社會支持系統等也對抑郁癥復發有影響。規律的作息、健康的飲食以及良好的社交關系,都有助于維持心理狀態的穩定,降低復發幾率;反之,則可能不利于病情穩定。
日常要重視自身心理健康,保持規律生活作息,適度運動,培養興趣愛好,豐富精神生活。同時,即便癥狀緩解,也應按照醫生要求定期復診,持續接受必要的治療和心理干預,以最大程度降低抑郁癥復發的可能性,更好地維護身心健康。