你好，可能是咽喉炎引起的，可以口服蒲地藍口服液，開喉劍噴劑進行治療，這段時間要注意飲食，飲食要清淡，要多喝溫開水，多吃新鮮蔬菜水果，避免吃容易上火的食物，如花生瓜子。
      

      你好，根據你提供的情況，咽喉的疼痛和吃瓜子兒花生關系密切。因為這些都屬于干果類的食物。吃的太多就容易導致嗓子干癢疼痛。所以平時應該多喝白開水，多吃新鮮蔬菜和水果，補充身體需要的各種維生素，有利于口腔黏膜，鼻腔粘膜和眼結膜的健康。
      

      病情分析：
      你好，請問還有其他伴隨癥狀嗎？平時有沒有發熱咳嗽？進食方面有沒有什么影響？
      指導意見：
      根據您描述的情況。初步考慮您應該是患有急性咽喉炎，建議你改變飲食習慣，避免煙酒，避免辛辣刺激性食物，平時多喝水，然后配合著藥物治療，最好能發過一個圖片過來。
      
      以上是對“我最近嗓子痛好久了，一直不見好怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！