失眠一年多了，吃右佐匹克隆也有一年
男 | 49歲 2020-02-07 21:29:17
2人回復
來自
健康咨詢描述： 戒了右佐匹克隆十五天了，天天都能睡著，就是夢多，是失眠好轉了嗎？還要多久睡眠才能恢復到原來。
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醫生回復區
2020-02-07 21:36:08 我要投訴
應用藥物總體來看應該還是見好。另外夢多的話可以谷維素進行調理。飲食，睡眠，生活規律都是需要慢慢調理才可以的，另外情緒對失眠也是有影響的。時間上每個人的確不好決定。
2020-02-07 21:32:32 我要投訴
病情分析：
像你這種情況，如果長期服用治療失眠的藥物突然停了，以后還能夠睡著的話，應該是好轉，養成規律的作息時間真的完全恢復
指導意見：
所以說像你現在的這種情況，心情一定要放松，并且養成規律的作息時間定點休息，早睡早起，也可以口服一些營養神經的藥物，這樣副作用比較小，如谷維素以及甲鈷胺等
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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