您這種情況有可能是由于脾虛濕盛，消化不良引起的。頭發油這多數是由于皮脂腺分泌旺盛引起的。你可以找當地中醫，通過辨證用中藥調理一下。中藥有健脾祛濕的作用。不要吃辛辣刺激性食物，清淡飲食。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述建議去醫院檢查調理，最好看中醫辯證治療！少食辛辣及油膩
      指導意見：
      建議去醫院檢查看看排除內科疾病，放松心情舒暢少食辛辣及冷涼油膩食物別熬夜祝你健康快樂保持樂觀少郁悶
      

      病情分析：
      根據你的病情描述和綜合分析，出現胃部不適感，頭發有舌苔發白，是不是最近服用油膩的食物，熬夜等不好的習慣
      指導意見：
      根據你的病情描述和綜合分析，建議你飲食清淡，營養均衡，適量運動，不要熬夜，注意休息，吃一些好消化的食物
      
      以上是對“舌苔發白，頭發油，飯后有腹脹感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！