可以考慮服用解郁丸，配合使用養血生發洗劑調理治療上述癥狀。平時也可適當多食用黑芝麻，黑豆，核桃等食物。另外注意調節情緒，保持心情愉快，使肝氣得以舒展，利于體內氣機運行。如果癥狀嚴重則應及時前往醫院進行詳細咨詢問診，檢查治療。
      

      火鍋本身麻辣，加之肉，海鮮助熱，如果脾胃功能不好，消化功能減弱，食物之熱加之郁而化熱，導致機體濕熱重生，用枳實導帶丸消食導滯，大山楂丸助脾胃消化，再以竹葉，黃連茶飲請心除煩，共湊清熱之功
      

      您好，親，根據您所述的癥狀和病史分析，目前您處于痰熱擾心，心腎不交狀態。建議平時不要熬夜，保持充足睡眠，不吃辛辣油膩油炸食品，不吃陽熱食品，比如蔥、姜、蒜、韭菜，蒜苔，辣椒等，吃一些清熱利濕解毒的食物，比如，小白菜，苦苣，生菜，大白菜，冬瓜，西瓜，西瓜翠衣等，不吸煙飲酒，保持心情愉悅，心態平和，增加運動，適當鍛煉身體。治療上，給予清化痰熱，和中安神，滋陰降火，交通心腎的中藥口服。
      

      您好，您這種情況是由于心火旺，腎陰虛，心腎不交引起的失眠，脫發，上火，心跳感等癥狀，建議您可以吃點交泰丸，知柏地黃丸，復方酸棗仁膠囊調理一下，注意生活調節，按時休息不要熬夜，晚上十一點以前要睡覺，加強運動，清淡飲食，少吃辛辣刺激及油膩食物，多吃水果蔬菜，保持大便通暢
      

      病情分析：
      肝火旺盛，導致出現內分泌紊亂，交感神經過度興奮，出現失眠，上火脫發。
      指導意見：
      注意放松心情，不要吃火鍋等辛辣刺激的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，可以使用龍膽瀉肝丸進行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你對病情的敘述，出現失眠上火，脫發，心慌難受，這種情況中醫認為是心血不足，肝火旺盛所致
      指導意見：
      建議你口服安神補腦口服液和柏子養心丸及龍膽瀉肝丸，同時一定積極參與體育鍛煉，多做戶外運動，增強機體抵抗力，減輕工作生活，學習壓力，隨著睡眠改善，各種問題都可以解決
      
      以上是對“失眠，上火，還有脫發”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！