你好，根據你的描述這是肌肉拉傷了，有內出血。可以理療、中藥燙療，中藥熱敷，貼膏藥（奇正貼膏），用正骨水外搽搓熱等治療起到疏筋活絡的作用，一般有熱量的治療都管用。
      

      病情分析：
      你好，從您的圖片來看，考慮是運動量過大或者姿勢不正確，引起局部皮下出血，引起淤血和疼痛。
      指導意見：
      建議您局部貼敷云南白藥膏，口服37傷藥膠囊，注意休息，不要劇烈活動，可以外用法斯通進行涂抹。
      

      病情分析：
      你好！從你提供的圖片看你大腿后側局部青紫，沒有明顯腫脹，這種情況應該是不注意用力過猛導致皮下血管拉傷所致的皮下出血。
      指導意見：
      你這種情況一般是不會有什么問題的，可以熱敷已促進血液循環，暫時避免劇烈運動，那片淤青會慢慢自行消退的
      
      以上是對“左大腿后側拉傷淤血，未腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！