半月板損傷關節鏡術后需要注意休息與康復訓練、傷口護理、飲食調整、定期復查、關注異常情況等。

1.休息與康復訓練：術后應保證充足的休息，避免過早負重和劇烈運動。按照醫生的建議進行康復訓練，如關節活動度訓練、肌力訓練等，以促進關節功能恢復。

2.傷口護理：保持傷口清潔干燥，避免沾水，按時換藥，觀察傷口有無紅腫、滲液等異常情況，如有異常應及時就醫。

3.飲食調整：術后應注意飲食均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、奶類、蔬菜、水果等，以促進傷口愈合和身體恢復。

4.定期復查：按照醫生規定的時間進行復查，以便及時了解恢復情況，調整治療方案。

5.關注異常情況：如出現關節疼痛加劇、腫脹、發熱等異常情況，應及時就診，查明原因并進行相應的處理。

在術后的恢復過程中，患者要保持積極的心態，配合醫生的治療和康復建議，逐步恢復關節功能，提高生活質量。