病情分析：
      你好，根據你的描述情況，這種癥狀的話考慮可能是由于神經太過緊張引起的。
      指導意見：
      建議你平時呢一定要調整好自己的心情，放松心態，不要給自己太大的壓力。如果你長期處于這種癥狀的話，對身體是會有很大影響的，建議你可以去醫院檢查一下。
      

      病情分析：
      你好，根據你現在這種情況來看，通過藥物治療失眠是容易產生依賴性的。
      指導意見：
      褪黑素維生素B6片具有治療失眠的作用的，里面主要成分是褪黑素，不過長期服用是會產生依賴性的，可以晚上睡覺之前適當活動一下，喝杯熱牛奶，熱水泡泡腳，放松心情。
      
      以上是對“晚上有時候睡不著覺？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述情況和自我感覺，結合你的病史和臨床癥狀，可以口服褪黑素維生素B6睡眠片，但是這是保健片，具體成份看說明就可以。
      指導意見：
      建議你應該是調整自己生物睡眠，放松心情，保健品和藥物是兩回事，自己一定細看說，必要時也可以看看中醫大夫，通過面診望聞問切，辯證論證，整體調理口服中草藥或者是中成藥。