如果出現失眠的癥狀一般和壓力比較大或者是心煩焦慮有一定的關系可以在睡前口服一些安神類的藥物來對癥治療比較常見的藥物有安神補腦液，佐匹克隆。具體的用藥應該去醫院神經內科就診讓醫生開處方。
      

      病情分析：
      病情分析睡眠不好不能聽到一點聲音咨詢一下醫生如何讓自己睡個好覺
      指導意見：
      這個建議平時要注意適當的運動運動可以緩解緊張焦慮釋放壓力保持心情舒暢晚飯后散散步睡前用熱水泡泡腳喝一杯牛奶有助于睡眠
      
      以上是對“失眠總是睡不著晚上通宵了白天都睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，失眠常見病癥是入睡困難、睡眠質量下降和睡眠時間減少，記憶力、注意力下降，而常見的病因包括精神壓力，社會心理因素等。
      指導意見：
      建議您首先養成良好的生活習慣，早睡早起，適當運動，如果睡眠不好的話，可以適當口服藥物改善睡眠質量，增加有效睡眠時間。