這種情況可能是肝火旺盛或者是自己的控制和能力，有關，在意平時少吃一些刺激性的食物，適當的聽一些舒緩的音樂，調整自己的心情和情緒遇到問題的時候要學會溝通
      

      病情分析：
      你好，可能是自己的肚量太小，也可能是疾病的影響，如甲狀腺疾病等。
      指導意見：
      建議積極就診，可查甲狀腺功能，排除疾病影響，盡量克制一下自己，該要發火時做些別的開心事情，以分散注意力。
      
      以上是對“容易暴躁，感覺自己性格有缺陷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你對自己目前狀況的敘述，容易暴躁，沖動易怒，平靜下來又內疚自責，這種現象是性格使然，不是病態，完全能夠改掉
      指導意見：
      建議你積極參加體育運動，多做戶外活動，多參與社會活動，多做有意義的事情，多看書看報，跟有思想有進取的人接觸，來提高自身素質和修養，有意識的克制自己的情緒，慢慢一定會好的
      

      病情分析：
      你好，你的情況是遇事情情緒激動，自己不能克制，這種情況考慮是你自己火氣大，俗話說氣大傷身，以后要注意克制的。
      指導意見：
      人們都說沖動是魔鬼，你的情況建議你以后遇到這種情況要注意克制，只要是自己下定決心肯定可以改變。