你好，根據您的描述，如果是長時間的開空調，那是做關節，容易受冷受涼啊，可以做些推拿按摩，針灸，中藥燙療，中藥熱敷，還有膏藥外貼，洗姜水澡。一般有熱量的治療都管用。
      

      你好，吹空調之后感覺膝蓋疼不舒服，有可能是有風濕性關節炎導致，你可以吃一段時間看風濕類消炎止痛藥，并且你這種情況還要警惕有膝關節炎的可能，最好有時間到醫院查一下。
      

      如果你只是膝關節出現這樣需要考慮受風寒后引起的關節滑膜病變關節腔少量積液了，如果是多個關節出現這樣就需要考慮風濕類風濕痛風強直性脊柱炎等疾病引起的了，平躺床上臥床休養，局部熱療，可以試試輔助口服非甾體消炎止痛藥治療緩解癥狀的，比如口服西樂葆對癥治療。
      
      以上是對“右腿膝蓋疼。發酸發疼，有點乏的那種”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析膝蓋吹空調以后感覺到疼痛，咨詢下該如何緩解的問題
      指導意見：
      這個首先考慮是受風著涼了，注意休息一下可以做做熱敷理療夏天天氣炎熱，但是不要對著冷風吹，這樣很容易引起著涼感冒還有關節疼痛。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你膝蓋酸疼是因為長時間的吹空調引起的，空調吹出來的都是濕冷的氣體。建議你用熱毛巾熱敷膝蓋疼痛處。
      指導意見：
      你好，如果熱敷以后不緩解，建議你可以貼三伏貼，利用三伏貼可以把體內的寒濕之氣逼出來。建議你這幾天穿長褲，注意保暖，不要著涼，以后避免長時間的吹空調。