來大姨媽的時候腰疼肚子疼，考慮可能是患有痛經的可能性是比較大的，建議用熱水袋來捂一捂，并且要多注意保暖，避免受到風寒著涼，可以吃一些溫性的食物，多喝一些熱水。

      多長時間了？只有在月經期才疼么？月經規律嗎？如果沒有其他癥狀，只有在月經期才疼的話，考慮是痛經的表現，可以適當口服益母草顆粒等活血調經止痛的藥對癥治療，月經不正常的話建議去婦科進一步檢查
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，建議你月經來潮前一周左右，每天晚上睡覺前，用熱水泡腳二十到三十分鐘，可以有效改善肚子疼的癥狀。
      指導意見：
      如果出現疼痛，建議你用暖寶寶或者熱水袋直接進行局部熱敷，促進血液循環，緩解局部疼痛。建議你多喝熱水，使用熱水袋熱敷小肚子和后腰的部位，大概三十分鐘左右，疼痛癥狀可有所緩解。
      
      以上是對“來大姨媽時為何肚子跟腰部都疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      女性來月經的時候，主要就是子宮內膜受到體內性激素的影響，導致子宮內膜周期性脫落。內膜脫落的同時，子宮會發生輕微的收縮，牽拉內臟神經，所以就會出現下腹部，腰部輕微的痛疼。
      指導意見：
      建議月經期間可以喝點紅糖水，也可以使用暖水袋熱敷下腹部，可以幫助緩解疼痛，如果疼痛比較厲害，建議及時就醫，對癥處理。