病情分析：
      你好，今天突然很想生氣，控制不住自己的情緒，是有什么誘因嗎？這種情況只是今天才有的嗎？還是持續(xù)了一段時(shí)間了呢？
      指導(dǎo)意見：
      如果這種情況已經(jīng)持續(xù)，如果這種情況已經(jīng)持續(xù)一段時(shí)間了，建議首先去醫(yī)院檢查，排除一下器質(zhì)性疾病，其次，建議尋求心理咨詢師的幫助，學(xué)會(huì)管理自己的情緒
      

      病情分析：
      你好，分析你的描述，考慮你正處在青春期，這個(gè)時(shí)期，由于內(nèi)分泌不穩(wěn)定，常常會(huì)出現(xiàn)比較大的情緒波動(dòng)
      指導(dǎo)意見：
      你好，分析你的描述，考慮你正處在青春期，這個(gè)時(shí)期，由于內(nèi)分泌不穩(wěn)定，常常會(huì)出現(xiàn)比較大的情緒波動(dòng)，建議你多參加運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有助于多巴胺遞質(zhì)的分泌，幫助你改善情緒，這個(gè)時(shí)期要多培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，多聽一些舒緩的音樂(lè)
      
      以上是對(duì)“想打東西心情煩躁生氣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看來(lái)我們內(nèi)心有很大的情緒，是不是有些什么事情，不是我們想要的結(jié)果，自己有情緒沒(méi)有發(fā)出來(lái)，出現(xiàn)了身體的癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      可以鍛煉身體，幫助減壓，也可以尋求家人或者好朋友傾訴，幫助釋放情緒。同時(shí)面對(duì)問(wèn)題解決問(wèn)題，才能夠保持心態(tài)平和。